6 technik k pozitivní mysli a energii
Zakladatel a praotec pozitivní psychologie, Martin Seligman, má celý život tendence k depresím a pocitu bezmocnosti. I ve svém vysokém věku tak musí praktikovat techniky, které mu pomůžou zpět k pocitu radosti, optimismu, naděje, pohody. Já mám zase tendence vzdávat se předčasně. Když mi něco nejde nebo třeba, když muž nejeví dostatek zájmu, mám chuť s tím / s ním skončit. Tenhle vzorec...